5 Personnes
Ingrédients :
- 5 colin d'alaska
- 2 oignons
- 1 gousse d'ail
- 5 pommes de terre
- 2 tomates
- 1/2 poivron rouge
- 1/2 poivron vert
- 2 cuillères d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de piment doux et de cumin
- 1 cuillère à soupe de sel
- 1/2 bouquet de persil et de coriandre
- 1 sachet de safran
Préparer la marinade pour le poisson, pour cela hachez le coriandre, l'ail et le persil puis ajoutez les épices le sel et le safran .
Marinez le poisson .
Découpez les légumes en rondelle. Dans un plat à four déposez une couche de pomme de terre ,les tomates,les poivrons, les oignons, le citron et le poisson . Arrosez le tout d'huile d'olive.
Mettre au four à 200°c pendant 30 minutes.










ça doit être trés bon, bravo